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小天才电话手表可以通过以下步骤来拦截陌生电话。
1、打开手机小天才App，在底部导航栏点击“更多”图标。
2、进入更多功能页面，点击“拒接陌生人”选项。
3、点击右侧的开关按钮开启拒接陌生人功能，开启后，手表将自动拦截陌生人的电话，如果需要手动拦截特定的电话号码，可以在该选项下点击底部的“添加拒接名单”，然后输入相应的电话号码进行拦截。
也可以在“更多”功能页面中点击“通讯录”，然后在联系人列表中选择想要屏蔽的联系人并加入黑名单，以此来达到拦截陌生电话的目的，当该号码再次拨打手表时，将直接被拦截。
步骤完成后，即可成功拦截陌生电话，如果需要取消拦截，只需按照上述步骤关闭相关功能或移除相关号码即可。